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宝宝睡觉多汗是生病了?还是缺钙?别着急,先试试这4个方法!

多汗是儿童比较常见的一个问题,最近有宝妈谘询静静,自己的宝贝特别爱出汗,稍微动一下,已经满头大汗,就连入睡后仍可以见到额头上有微微出汗。宝宝多汗,到底是不是生病了呢?还是缺什幺呢?

(谘询微信截图)

很多宝妈都遇到过类似的问题,湖南医聊邀请湖南航天医院儿科主任李春花为大家解答。

绝大多数情况下,宝宝单纯性出汗多,是由于新陈代谢旺盛,而神经系统发育又尚未完善,一般都是入睡后半小时内就开始出汗,入睡后一小时左右就不会再出汗了。这是正常的生理现象,妈妈不要过于担心,只需要注意以下几点:

1、汗多时,首先检查是否穿盖过多,注意晚上不要给宝宝穿太多,宽鬆、舒适、透气的睡衣是最佳选择。

2、及时帮宝宝擦汗,也可以给宝宝的衣服塞一条隔汗巾,及时更换。避免因衣服被汗水浸透,使宝宝着凉。

(网路图,仅供参考)

3、及时补充水分,睡前进食不可太多,如果宝宝进食后不久就睡着,这种情况也会导致身体产热增加,引起出汗。

4、减少宝宝睡前运动,让宝宝睡前保持平静,避免进行兴奋、活动量较大的活动。

什幺情况下属于病理性的呢?

1、缺钙引起。表现为入睡后不久头部明显出汗、易惊、入睡不安稳。由于枕部受汗液刺激,婴儿经常在睡觉时摇晃头部,与枕头摩擦,结果造成枕部头髮稀疏、脱落,形成典型的「枕秃」。

(网路图,仅供参考)

2、结核菌引起。如果宝宝整夜出汗,并同时伴有低热、疲乏无力、食慾减退、面颊潮红等,多数是病症表现,最常见的是结核病。

3、脾虚易感引起。脾虚易感的的小儿通常表现为生长发育较正常儿童差。并会出现自汗盗汗、夜啼、厌食、头髮稀疏缺少光泽、面色苍白或萎黄、大便不凋(或乾燥或不成形)、倦怠乏力、手足不温或手心热、咳嗽等癥状。

湖南航天医院儿科主任李春花提醒:如果宝宝是「病理性多汗」需儘快就医。

李春花枕头盗汗咳嗽健康增加食慾

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